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Hannoversche Allgemeine Zeitung 03.02.2005 Tai-Chi-Chuan Tai-Chi-Chuan ist eine traditionelle chinesische Methode der physischen und mentalen Schulung, entstammt den Selbstverteidigungskünsten und zeichnet sich durch weiche, fließende Bewegungen aus. Das ist beim JC Sakura dienstags ab 19.30 Uhr in der Dietrich-Bonhoef-fer-Schule, Helmstedter Str. 15, möglich. Infos unter Tel. 8437240. |
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Hannoversche Allgemeine Zeitung 10.02.2005 Judotraining steht auf dem Stundenplan Seit Mitte Januar gibt es für 40 Kinder der Grundschule Olbersstraße praktisch ein neues Schulfach: Es heißt Judo-Training. Übungsleiter Rolf Erhardt und Helmut Fuchs vom Judo-Club Sakura leiten die Kinder dabei an. Im Frühjahr 2003 begann an der Schule das Projekt Kreativität gegen Gewalt mit Unterstützung des Schulamtes. Außerschulische Akteure waren engagiert worden und leiteten die Kinder bei Tanz, Theater und Sport an. Dabei entstand die Zusammenarbeit mit den Judo-Trainern. |
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Kronsberg Nachrichten 11.02.2005 Tai-Chi beim JC Sakura e.V. Tai-Chi-Chuan ist eine traditionelle chinesische Methode der physischen und mentalen Schulung und entstammt den Selbstverteidigungskünsten. Die Bewegungsformen bzw. Bewegungsabläufe des Tai-Chi-Chuan sind festgelegt und werden aus verschiedenen vorgegebenen Sequenzen wie in einer Art Choreographie zusammengerührt. Sie werden von einer imaginären Vorstellungskraft geführt und von einer ruhigen, natürlichen und tiefen Atmung begleitet. Das Tai-Chi-Chuan wird im Allgemeinen durch fließende, weiche und runde Bewegungen, durch eine rhythmische, sanfte und ruhige Art der Ausführung, durch die Harmonie der einzelnen Bewegungsabläufe zueinander, durch den ständigen Wechsel von Zuständen sowie durch das reibungslose, sich immer wieder wandeide Zusammenspiel von Aktion und Ruhe charakterisiert. Auf den Übenden wirkt es zugleich entspannend, beruhigend und stärkend. Zur Ausübung genügt ein normaler Trainingsoder Jogginganzug. Wer jetzt Interesse an Tai-Chi bekommen hat, ist bei Sakura an der richtigen Adresse. Der Verein bietet jeweils dienstags ab 19.30 Uhr in der Dietrich-Bonhoeffer-Schule (Helmstedter Straße 15) in Döhren Trainingsstunden an. Weitere Informationen erhalten Sie bei Helmut Fuchs unter der Telefonnummer 0511/8437240 oder 0173/ 3534063. |